For – Rest er nærandi retreat helgi í Skúlagarði á Norðurlandi eystra, leidd af Tinnu Arnars sem hefur yfir 20 ára reynslu af kennslu og vinnu með andlega og líkamlega heilsu. Helgin er ætluð konum sem vilja staldra við, hægja á sér og næra bæði líkama og sál. Unnið er með hljóðböð, tónheilun, öndun og yin yoga til að styðja við djúpslökun, mýkt og innra jafnvægi, í kyrrð náttúrunnar við bakka Litlu-ár.